小さな一歩から始める片づけのコツ

ブログを読んでいただきありがとうございます。

千葉県柏市在住　

整理収納アドバイザー　おかだいくみ　です

　　　　　

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「やる気さえあれば片づけられるのに…」
そう思うことはありませんか？

• 「やらなきゃ」と思っているのに体が動かない
• 「ちゃんとしたい」と思っても気持ちがついてこない

そんな時、自分にがっかりしたり、モヤモヤしたりしてしまいますよね。

私も整理収納アドバイザーですが、
いつもやる気いっぱいで家を片づけているわけではありません（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　
お客様のサポート中は全力ですが、
「今日は何もしたくないなぁ…」と思う日は

もちろんありますっ！！（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　

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やる気は後からついてくる

やる気は最初からあるものではありません。
動き出してみて、ようやく出てくるものです。

例えば、洗濯物がたまった日。
「もうイヤ…」と思いつつ、1枚だけたたんでみる。

すると不思議と手が動き出し、
「じゃああと少し」「もうちょっとだけ」と思えてきます。

片づけも同じです。
「全部きれいにしなきゃ」と思う必要はありません。
まずは、本当に小さな一歩から始めてみてくださいね♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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今日からできる小さな片づけ

• 玄関に置きっぱなしの靴をそろえる
• 冷蔵庫の中で賞味期限切れのものを1つ捨てる
• 読み終わったDMを資源ゴミに出す

たったこれだけでも「片づけた」と言えます。
小さな積み重ねが、心を整えてくれます。

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自分を責めず、未来の自分を大事に

ポイントは、

「やる気がないからできない」ではなく
「動いてみたら、やる気が出てきた」

やる気が出ない日やモヤモヤする日は、
普段頑張っている証拠です。
自分を責める必要はありません。

本当にしんどい時は無理せず、
少しだけ動けるなら、今日1つだけやってみましょう。
気持ちも少し軽くなります。

片づけは、未来の自分を大事にする時間。
小さな一歩から、心地よい暮らしを積み重ねていきましょう。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　

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まとめ：片づけのコツ

• 小さな一歩から始める
• 「全部やらなきゃ」を手放す
• 自分を責めず、できたことを認める

です。

私も毎日ちょっとづつ自分をたくさん褒めながら

家を片づけています！　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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